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同样都是小粗腿,瘦腿方法却不同!

对于女生来说,减肥是一直热议的话题!节食、运动、瑜伽……可以说为了减肥尝试各种各样的方法!

同样都是小粗腿,瘦腿方法却不同!插图

“肥”是减掉了,另一个头疼的问题来了,小腿粗壮的“挺大一坨”!而小粗腿是最难瘦下来的,无论是运动还是节食,粗壮的小腿永远无动于衷,被评为最令人绝望的“瘦不下来”的身体部位!

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肌肉型小腿是什么样的
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肌肉型小腿,也就是我们通常所说的“小象腿”和“萝卜腿”,腿围可能不是很粗,但是由于有明显突出的肌肉,所以看起来不够修长纤细。

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小腿有“挺大的一坨”是由于小腿中的腓肠肌过于发达,腓肠肌的肌肉起点在膝盖之上,所以膝盖伸直时的站、走、跑、踮脚等动作都能刺激到它,并且腓肠肌的肌肉形状就会显得是“一坨”,这和长期的行为习惯有很大关系,如果长期的、频繁的刺激腓肠肌就会使它看起来相比其它肌肉群要结实很多。

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如何正确瘦小腿?
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小粗腿也分很多类型,如:单侧腓肠肌肥大,双侧腓肠肌肥大,还有一种是小腿肌肉本来就比较发达,加上体脂肪太高,小腿就显得更粗壮了,这种类型就属于肌肉+脂肪混合型小粗腿。

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影响小腿线条的肌肉依次为:内侧腓肠肌>外侧腓肠肌>内侧比目鱼肌>外侧比目鱼肌。

想要改善腿部肥胖、粗大的问题,尤其是肌肉腿的问题,可以通过神经显微瘦小腿来达到永久瘦腿的目的。

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选对方法,快速实现瘦腿梦
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(内侧腓肠肌发达-术后即刻)

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(外侧腓肠肌发达-术后即刻)

内侧或外侧肌性轮廓凸出的小粗腿,可以采用神经显微瘦小腿,阻断支配小腿腓肠肌(非功能性)的神经分支,在不影响正常功能的情况下,让影响小腿轮廓的非功能肌肉群变薄变小,从而达到改善小腿粗的效果。

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(内外侧腓肠肌均发达-术后即刻)

针对双侧腓肠肌肥大的小腿粗壮问题,则要通过腓肠肌内外两组肌肉同时缩小才能完成,这也是神经显微瘦小腿手术的标志性特征,“腓肠肌双侧双束分离技术”。

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(肌肉+脂肪混合型小粗腿-术后即刻)

混合型小粗腿;除了肌肉组织发达外,同时伴有一定脂肪堆积;针对这种类型的小粗腿,单纯做神经显微瘦小腿,瘦腿效果无法达到理想化;双侧双束神经显微瘦小腿联合吸脂术综合改善,术后可达到1+1>2的瘦腿效果。

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