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保湿弄错了这几点,花再多功夫也白费

万层高楼不能平地起,美容护肤也要从基础做起。说到护肤,最基本的就是补水和保湿。这点很多人都知道,但你知道保湿究竟指的是什么吗?如何做才是正确的呢?今天就来和大家说说保湿那些事。

什么是保湿?

保湿,一般是指皮肤的保湿。在外界环境干燥,空气湿度降低的时候,皮肤的油脂腺不够活跃,无法分泌足够的油脂、水分,导致皮肤紧绷不适,干燥脱皮,甚至长皱纹。与此同时,及时使用保湿型护肤品,增强肌肤水润度,防止水分迅速蒸发,这个过程叫保湿。

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保湿的方式

保湿最常见的方式就是涂抹保湿型的护肤品,让皮肤保有水分,角质层润泽,充盈皮肤。

其次,保湿不能仅仅依靠护肤品,想真正做好保湿,一定要多喝水,及时补充身体水分。

最后,根据皮肤状况选择适当的护肤品,干皮要用滋润度高的护肤品,油皮要用不含油分的护肤品,孕妇需要使用保湿护肤品时,建议选择纯天然不刺激,适合孕妇的护肤品。

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保湿的小技巧

首先就是清洁了,适当正确的清洁皮肤,才是保湿的第一步,只有皮肤干净了,水分才能更好的保留。注意不要过度清洁,会损伤角质层的。

其次,选择合适自己的护肤品,根据不同肤质不同季节不同环境选择最适合自己的护肤品,敏感肌肤要选择纯天然、敏感肌专用的护肤品,使用之前最好可以在耳后试一下,半小时后如果没有过敏,就可以放心使用了。

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最后,要做好防晒。相信很多人会问了,防晒和保湿有什么关系?当然有关系。阳光中的紫外线,不仅会让皮肤晒黑,长时间的暴晒,会使肌肤中的水分迅速流失蒸发,损害角质层,使皮肤干燥,衰老,长皱纹等,还会晒伤。所以,防晒对于保湿而言也是十分重要的。

空气湿度高的时候也需要保湿

很多人觉得,空气湿度高的时候就不需要保湿了,尤其是夏天,其实,这是不对的,就算是空气湿度高的时候,也需要做好保湿。

首先,许多人每天都会洗脸,洗脸的时候由于大量的水分在脸上,所以皮肤湿度很高。但是,在擦干水分甚至是不擦干水分后,由于外界环境比皮肤干燥,而且只补水没有护肤品的保湿,水分会迅速蒸发,甚至带走皮肤本身的水分,是皮肤干燥缺水。

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其次,夏天虽然空气湿度很高,但是因为夏季阳光强烈,紫外线会带走皮肤上的水分,所以,夏季也是要进行保湿的,可以根据自己的情况选择轻薄的保湿品。

最后,无论是哪种肤质,哪个季节,眼周的皮肤都是薄而脆弱的,这个部位很容易缺水,进而产生皱纹,所以一定要做好眼周皮肤的保湿,不要到长出皱纹了,才追悔莫及。

本文来源:39健康网
图片/摄图网

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