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吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗

不知道有没有人跟我一样,每年初夏开始减肥,减得差不多了

秋冬又来了,因为有衣服的遮挡,开始肆无忌惮的自我放纵

一边明显感觉到裤子的腰紧了,大腿内侧的肉变多了,走起路来连摩擦力也变强了,一边还是在吃

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图▲日常肥胖常态

一口一口吃成胖子

减肥这件事变成了无止尽的循环,人体像一个海绵,在胖与不怎么胖之间反复横跳

花了三个月减的十几斤可能三四五六顿就吃回来,

复胖这件事为什么会这么容易呢?

成年以后,我们的脂肪细胞数量是恒定的

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图1

减肥、运动、节食缩小的只是脂肪细胞的体积,所以脂肪细胞在你不继续保持现在的饮食运动习惯后,它又会膨胀回来。

而吸脂,它是可以减少脂肪细胞数量的。小精怪在怀孕的时候,身体其他部位胖了,但是大腿也没有怎么变胖。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图2▲小精怪孕期照片

所以吸脂这件事算“早吸早轻松”

因为年轻的时候皮肤和身体各个系统都比较发达,自我恢复能力更强,皮肤弹性也更好,吸脂后不容易松弛。

但要明确的一点是,吸脂手术不是“减肥”而是“塑形”

吸脂没有办法把你从胖子变成瘦子,更适合局部脂肪囤积,线条臃肿的仙女。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图3

 吸脂的方式有哪些呢? 

而吸脂发展到现在也有了很多选择

负压吸脂、水动力吸脂、光纤吸脂、黄金微雕

负压吸脂(suction—assisted liposuction,SAL)是所有吸脂手术的核心,最基础也最经典的一项技术。

应用负压抽吸的原理,利用金属吸管通过皮肤小切口插入皮下,一边挂了一边吸,主要依靠医生的手力劳动,提供机械式破坏,将局部堆积的脂肪组织吸出。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图4

传统负压吸脂还有个pro版叫“水动力吸脂”

水动力吸脂(power—assjsted liposuction,PAL)也是利用负压装置,运用肿胀液所形成的高压水流将脂肪组织松解,同时将肿胀液和脂肪细胞吸出。

所以相对于皮肤组织损伤较小,恢复也更快。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图5

光纤吸脂和黄金微雕不同于上面两种方式,他们在吸脂的过程中可以收紧皮肤。

光纤吸脂(laser—assistedlipolysis,LAL)利用激光的能量来辅助吸脂,但手术时间会相应延长,皮肤热度比较难控制。

黄金微雕(radiofrequen—cy—assisted liposuction,RFAL)利用双极射频的能量破坏细胞膜辅助吸脂,它有一定的溶脂作用

在皮下脂肪层产生一种可控的热损伤,带动皮下胶原蛋白增生,让皮肤在愈合过程中发生回缩,进行收紧

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图6

小精怪之前也做过光纤和黄金微雕干货的普及 《光纤溶脂?黄金微雕bodytite?吸脂项目那么多,不想被坑看这一篇就够了》

这几个项目的价格也是递增的 💰 负压吸脂<水动力吸脂<光纤吸脂<黄金微雕

但不代表越贵即越好

不管是哪种吸脂方式,它考验的核心都是医生的技术,一个技术好、经验丰富的医生,做负压吸脂也可以把损伤程度控制到最小,不会出现凹凸不平的问题。

但如果皮肤已经出现松弛的问题了,还是很建议选择黄金微雕来进行吸脂。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图3

 如何选择医生? 

吸脂手术几乎都是全麻,求美者躺在手术台上,没有办法完全注意到医生的操作,但我却实实在在地跟拍过佷很多吸脂手术。

不得不说,吸脂真的是是一项经验技术活+体力活。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图7▲刘院操作黄金微雕视频截图(豆大的汗珠子)

吸脂是在皮肤表面开一个小口,吸脂针通过这个针口进入皮下吸出脂肪

过程中肉眼看不到抽吸的位置,都是需要靠医生的手感去判断抽吸层次的深浅,

一只手手持吸脂针需要保证稳定的幅度,另外一只手时刻要在吸脂针孔区域,判断正在抽吸的具体位置,以及脂肪厚薄。

护士正在给刘医生擦汗👇

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一个大部位的耗时大概在2-3个小时,除了医生对技术、手感和手术整体的掌握,还非常考验医生的体力

医生在这种长时间的手动活塞式重复运动下,更要保持绝对的注意力集中以及耐心,

有些医美平台会放低价吸脂去吸引求美者,但这种低成本的操作往往就是医生经验不足(拿来练手)、做的粗糙,容易造成术后吸脂部位凹凸不平的问题。

吸脂相对来说也算比较大的手术,选择对的医生就是手术成功的90%。

总结:1.体力足,所以大部分吸脂手术都是由青壮年的男医生进行(真的比较累人)但是也不必害羞,在外科医生的眼里我们的身体大概就是一株白菜

         2.经验足,对于解剖层次有良好的掌握

         3.能保持长时间注意力集中以及有耐心的医生

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 我可以吸哪里呢?

人体的大部分部位都是可以吸脂的

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比较常见的就是面部、腹部、大腿、上臂、背部

1. 腰腹环吸

大家还记得龙儿吗?在之前也做过反馈(负压吸脂)👉大骨架女孩的细腰蜕变

本身发育得比较好,腰细了之后,更加凸显身体曲线

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图10▲羡慕

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图11
▲正角度小肚子平复,腰间两侧赘肉减少,腰线更向内收

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图12▲侧面小肚腩凸起改善,后腰脂肪堆积减少

小精怪在生产后的第二年,选择黄金微雕腰腹环吸来塑造腰线👉小精怪黄金微雕亲测

正角度脂肪厚重的部位完全消失了,而且皮肤也非常紧致

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侧面肚腩平坦,喂包也消失了,前腹线条明显紧实

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后腰和后侧胯部的赘肉也完全消失

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动图再感受一下👇

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2.大臂环吸

比起蝴蝶袖,大臂外侧是真的很难改善的部位。夏天穿无袖或者袖口比较紧的短袖,正面就会显得无敌粗壮

但是大臂外侧并不好吸,容易出现效果不佳/凹凸不平的情况

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3.背部吸脂

肩背线条其实是很影响轻盈感的部位,你即使穿着宽松的衣服,肩背部的线条依旧是清晰的

我就很种草背部吸脂,因为背部是很难被锻炼到的部位,而且很难通过穿衣服去遮挡

但是通过吸脂可以改善背部脂肪堆积的问题

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图22▲好看的肩胛骨

4.大腿吸脂/小腿吸脂

小腿吸脂不比大腿吸脂,除了脂肪之外,更多的是肌肉和骨骼的比重

这位仙女本身不具有小鸟腿的基础,但瘦腿针+小腿吸脂的联合治疗还是可以明显感受到纤细了

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小精怪的亲身感触

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5.面部吸脂

面部吸脂适合本身面部软组织负重较大的人,小精怪最近又做了面部的黄金微雕面部黄金微雕亲测反馈|天生“填充脸”的自救之旅

之前也做过单纯的负压吸脂改善面部负重,刚好可以给仙女们反馈负压吸脂和黄金微雕的对比,也适合不同年龄段和问题的仙女去做参考。

负压吸脂术前属于小精怪的产后发胖时期,当时的衰老感更多的还是来自于脂肪堆积,负重过大。因此手术的主要目的放在了–减腹吸脂

术后下面部可以感受到轻盈了很多

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我之前觉得小精怪的负压吸脂其实效果已经很好,但是时隔两年,衰老带来的问题,的确让整个面部线条有所垮塌。

相比于之前的面部状态,可以明显感受到,虽然脂肪没有变多,但是进入轻衰期之后的“下垂”,所以选择黄金微雕吸脂术。因为这一次的目的是:减负+提升紧致

配合线雕提升,术后面颊宽度缩窄,原先轻微的大小脸问题也得到了改善,整个脸小了一圈

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图26

再来看45度下面部的对比,负压吸脂后的下颌缘相比之前线条变得单薄,而且这时候的下颌缘脂肪含量也已经很低了

但我们对比一下后期的黄金微雕的效果,会发现,紧致提升,解决下垂后的下颌缘,才真正出现久违的“轮廓感”,阶梯感,下颌连接面部的区域比之前收得更紧

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下颌线的90度对比会更加明显,这一次的黄金微雕,可以直接看到小精怪下颌的骨骼线条,唇边嘟嘟肉也消失了,可见对于下垂的改善其实才是对于轻衰期仙女,优化轮廓的重中之重。

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负压吸脂和黄金微雕都能达到比较理想的术后效果,也证实医生才是关键,仪器是对症下药的锦上添花。

一个技术好、经验丰富的医生做负压吸脂也可以完全控制损伤程度

那怎么选择术式,就是看仙女的具体基础需求了。

如果年轻、没有明显下垂,医生判断皮肤弹性良好的仙女,单纯只是减少面部脂肪体积,仙女选择负压吸脂就完全可以。

如果已经进入轻衰期或者中衰期, 面部或身体其他部位皮肤已经开始松弛,还是很建议选择黄金微雕配合收紧,术后效果会更好。

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图3

  我有好多有关吸脂的问题🙋 

 1.  我适合做吸脂吗?

如果你是局部肥胖,你适合吸脂。

如果是全身性的肥胖,还是建议先减肥后雕刻体形

 2.  吸完脂之后还会复胖吗?

亘古不变的话题,理论上吸脂完是不会复胖的,减少的脂肪数量回不去,它也不会再新生。

但如果你胡吃海喝,短时间摄入很多热量,那还是会复胖的,因为剩余的脂肪细胞的体积还是会变大,只是吸过脂的部位相对于身体其他部位来说变胖几率低、发胖程度较轻。

所以!付出了金钱和漫长恢复期,更要珍惜自己的身材

 3.  吸脂疼吗?

吸脂作为一个大手术,而且破坏的地方在皮下脂肪层,需要比较长的时间恢复。

根据不同部位、个体差异感受也会不同,术后会觉得有疼痛和拉扯感,但基本上的反馈都是度过术后前3-5天就会好很多。

比如小精怪和一个同事做完第三天就正常上班了(敬业)

 4.  术后一定要穿塑身衣吗?

上述不管哪个部位的吸脂都需要穿塑身衣!面吸也需要带头套!

术后的塑身衣非常重要,它可以帮助止血,防止出现血肿;帮助恢复皮肤的弹性,防止吸脂部位出现凹凸不平。

塑身衣最好能穿到1个月以上,这也是为什么更建议在秋冬吸脂的原因,这时候的塑身衣还能保暖颗颗

 5.  吸脂后凹凸不平的情况怎么办?

如果你之前吸过脂,出现了凹凸不平的情况,可以通过二次吸脂修复。

但这个修复难度会比较大,小精怪比较小的时候,较为冲动的做了大腿吸脂,术后出现了两个明显的凹陷区域

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图31

后来认识了刘院,修复后,已经看不出明显的凹凸不平了

吸脂干货&反馈|一键瘦身真实存在吗插图32

其实没有一键变美或者一键变瘦的医美,吸脂确实是一条捷径,相比起别人要坚持运动半年、一年,吸脂三个月后就可以见到相对完美的身材曲线
只要维持健康的饮食习惯,它也不会再复胖回去,这种投入的回报是长久的。

但对吸脂手术心动之前,自己要做好手术效果的合理预期以及术后恢复的准备

选择医美或许是捷径,但也需要勇气和坚持。
希望仙女们都能拥有自己的理想身材❤️