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真人实录丨肌肤难题最全自救指南!

有一种胆小,只有敏感肌懂。
别人开心种草各种护肤品,尝试功效性猛药真人实录丨肌肤难题最全自救指南!插图。敏感肌不敢,十种新品,九种用了痒刺痛真人实录丨肌肤难题最全自救指南!插图1
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为什么好好的就变成敏感肌了呢?
为什么易痒、易干、易红??
本期的线上面诊栏目[医美面对面],美斗就跟几位敏感肌的小伙伴们一起,跟大家聊聊如何解决敏感肌的苦恼。
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大家可以跟着“诊断”一下自己的肌肤状态,但诊断意见仅做参考哦,建议拿不准的同学一定要去看医生面诊!
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★ 美斗说:
什么是敏感肌?敏感肌如何护肤?

典型情况当受到一些物理、化学、精神等因素 (比如:温度变化、风吹、酒精、某些护肤品等) 刺激时,皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观的不适症状,有时还会出现红斑、鳞屑、毛细血管扩张。

红斑

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鳞屑

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毛细血管扩张

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敏感肌常常从皮肤屏障受损开始,不恰当的护肤方式是皮肤屏障受损常见的原因之一。正确的使用护肤品有助于敏感肌的恢复。
 
◎ 适用护肤品:建议选择精简、温和、可耐受的护肤品。最好是舒缓、保湿、促进皮肤屏障修护类的产品(譬如含神经酰胺、透明质酸、甘油、尿素等成分)。避免使用有刺激性或去角质等功能的护肤品。
 
◎ 规避诱发皮肤不稳定的因素:

• 做好长期有效防晒;

• 避免物理、化学因素刺激,尽量不要短时间内温差过大;

• 避免不恰当的药物或有创治疗;

• 减少辛辣刺激及含酒精饮食;

• 良好心情及规律作息。

  
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★ 美斗说:
不可被轻视的敏感肌,为什么易干、易痒、易红、易生病?
 
敏感肌是皮肤的亚健康状态。这绝不是一个小问题。敏感肌是累及皮肤屏障- 神经血管- 免疫炎症的复杂过程。
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• 皮肤屏障功能异常时,经皮丢失水分增多,甚至出现脱屑。还容易受外界的刺激和伤害。
• 神经和血管反应性增高,容易出现烧灼、刺痛和瘙痒的自觉症状。出现血管扩张,泛红。
• 免疫及炎症反应会加重不适的自觉症状,并导致红斑、丘疹的出现或加重。
皮肤不稳定时,一些皮肤疾病更容易出现。
• 譬如扁平疣,可能也与皮肤微小伤口、免疫异常与皮肤易感有关。
• 痤疮、日光性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾病也会伴发敏感。
继发性的敏感肌在治疗时,不仅要对症改善敏感肌,还要治疗原发的皮肤病。所以说,有时候问题越多,越要找到基础原因,慢慢逐个去解决。
 
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★ 美斗说:
敏感肌可以医美吗
敏感肌不是医美治疗的绝对禁忌症。
像光子嫩肤、射频类的温和医美治疗,不只可以满足改善肤色、缩小毛孔、皮肤年轻化的美容作用,对敏感肌的修护也有很好的帮助。
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但治疗的时机很重要对于急性发作期,美斗并不建议医美治疗。哪怕是很温和的射频或者强脉冲光治疗,可能也会刺激到皮肤,引起皮肤血管、神经的高反应,这样短时间内会加重不良症状,还不利于医美治疗发挥应有的作用。
因此,对于急性发作期的敏感肌,建议先修护,在皮肤相对稳定状态时,再行光电等医美治疗,进一步改善。

在临床诊疗中,敏感肌的治疗常常是综合的,且具有个体差异,除上述提到的方法外,药物治疗也比较常见。医生可根据个体情况进行选择。

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• 瘙痒等自觉症状明显的可以使用抗组胺类药物;

• 炎症反应显著可以使用抗炎的药物,如羟氯喹、甘草酸铵或鈣调磷酸酶抑制剂等;

• 血管神经高反应的可以选择黛力新等药物。

因此在拯救敏感肌的漫长道路上,美斗建议尽早去皮肤科就诊,与医生一起寻找原因和解决办法,在医生指导下进行针对性的治疗。
敏感肌的总体治疗方向:
 重在防与护:寻找并规避刺激因素,做好基础护肤。

 究因寻策:帮助皮肤屏障恢复、降低血管神经高反应性、抑制炎症反应。

 辅助治疗:皮肤稳定期可以选择一些温和的医美治疗。

 术业专攻:敏感肌不是小问题,去看皮肤科医生,寻求专业意见。

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